Tu regardes vraiment mes progrès, ou je reçois juste un plan et je me débrouille ?
Je regarde tout. Tu m'envoies tes points, tes chiffres, tes photos, et je passe tout en revue moi-même pour ajuster en fonction de ce que ton corps fait vraiment. Ce n'est pas un plan avec lequel on te laisse seul. C'est un échange, du début à la fin.
Et si je lâche ou que je passe une mauvaise semaine ?
On rectifie, sans jugement. Tout le monde a des mauvaises semaines. La différence ici, c'est que tu as quelqu'un dans ton coin qui le voit tout de suite et qui te remet sur les rails, au lieu de laisser une mauvaise semaine se transformer en abandon. C'est déjà la moitié de la raison pour laquelle le coaching marche.
J'ai un boulot exigeant et une famille. Est-ce que j'aurai vraiment le temps ?
Ton plan est construit autour de ta vie, pas l'inverse. Ton emploi du temps, ton matériel, le nombre de jours où tu peux réellement t'entraîner. J'ai coaché des hommes avec bien moins de temps qu'ils ne croyaient en avoir besoin. Soit ça s'adapte à toi, soit ça ne tient pas.
En combien de temps je vois des résultats ?
Si tu fais le travail, tu sens la différence dès les premières semaines et tu la vois peu de temps après. Mais je vais être honnête avec toi : un vrai changement, définitif, ça prend des mois, pas des jours. Celui qui te promet un nouveau corps en trois semaines te ment. Je ne suis pas là pour te vendre une solution rapide, je suis là pour construire quelque chose qui tient.
C'est vraiment du 1:1, ou c'est du collectif ?
Du 1:1, complètement. Tu parles directement avec moi, pas avec une équipe, pas avec un assistant, pas avec un chatbot.
J'ai déjà essayé des coachs et ça n'a pas marché.
Parce que la plupart t'ont donné un modèle tout fait. Ici, tout est construit pour toi précisément, et reconstruit à mesure que ton corps change. Un plan qui ne peut pas réagir, c'est la raison pour laquelle la plupart des gens stagnent.
Et si je suis grand débutant, ou vraiment pas en forme ?
Parfait. C'est exactement pour toi que c'est fait. On part d'où tu es, et personne ne va te juger sur ton point de départ.
Et si j'ai une blessure ou quelque chose qui me limite ?
Dis-le-moi dans ta candidature et on construit autour. C'est tout l'avantage d'un plan fait pour toi plutôt que d'un plan fait pour mille personnes.
Il me faut une salle, ou je peux m'entraîner à la maison ?
On fait avec ce que tu as. Ton plan est construit autour de ton matériel réel, pas autour d'une installation idéale que tu n'as pas.
Et si je ne sais pas quel devrait être mon objectif ?
Alors c'est la première chose qu'on définit ensemble. Beaucoup d'hommes viennent me voir en sachant que quelque chose doit changer sans arriver à mettre un mot dessus. C'est normal, et c'est mon rôle de t'aider à y voir clair.
Est-ce qu'il y a un contrat ?
Oui, et il est là pour te protéger toi, pas moi. Avant de commencer, on signe un accord qui dit exactement ce que je livre et pendant combien de temps. La plupart des coachs prennent ton argent et tu espères juste qu'ils restent dans le coin. Toi, tu l'auras noir sur blanc.
Je peux payer en plusieurs fois ?
Sur le plan 6 mois, oui. On peut le diviser en deux paiements.
Il se passe quoi une fois que j'ai payé ?
Tu as de mes nouvelles tout de suite. On fait ton bilan complet, je construis ton plan à partir de ça, et on démarre. Pas d'attente, pas d'e-mails automatiques, pas de séquence d'accueil. Juste toi et moi, au travail.
Et si ça ne marche pas pour moi ?
Suis ce que je te donne, sois présent à tes points hebdomadaires, et si tu ne vois pas le changement pour lequel tu es venu, je n'arrête pas de bosser avec toi et je ne prends pas un euro de plus. On continue jusqu'à ce que ce soit fait.
